Drie eenvoudige stappen naar jouw fysieke topvorm.
Stap 1: Intake en analyse
Stap 2: Jouw persoonlijke plan in de app
Stap 3: Coachen, bijsturen en resultaat
Het aanbod
Online Begeleiding
Met mijn app heb je altijd toegang tot jouw trainingsschema, voedingsplan en regelmatige check-ins, waar je ook bent. Blijf gemotiveerd, krijg continue bijsturing en blijf op koers.
Personal Training & Leefstijlcoaching
Werk aan een gezondere levensstijl op jouw manier. In een privé setting krijg je persoonlijke training en voedingsadvies op maat, zonder afleidingen en volledig afgestemd op jouw doelen.
Over mij
Mijn naam is Wouter en met My Slim Body help ik mensen om op een haalbare manier aan hun gezondheid te werken. Als personal trainer en leefstijlcoach kijk ik verder dan alleen sporten. Ik vind het belangrijk om te kijken naar het totaalplaatje en samen te ontdekken wat bij jou en jouw leven past.
Naast persoonlijke en duo-trainingen bied ik ook online begeleiding aan. Zo kan ik je niet alleen tijdens een training helpen, maar ook daarbuiten.
Mijn doel? Samen werken aan een fitter lichaam, een gezonde leefstijl en vooral: lekkerder in je vel zitten.
